Bæreevne i arbejdslivet:
Udviklingsforløb
Stå stærkere - også når det bliver komplekst
Dette udviklingsforløb er for dig, der vil styrke din bæreevne – evnen til at stå fast, finde retning og handle med integritet, også når krav, relationer og tempo presser på.
Vi ser arbejdslivet som en levende ramme for personlig udvikling. Det er her, vi hver dag møder ansvar, relationer, dilemmaer og meningsspørgsmål. Når du arbejder med dig selv i din professionelle rolle, styrker du både din faglighed og din menneskelighed. Det handler ikke om at være perfekt, men om at være forankret – også når det er sårbart eller uforudsigeligt.
Uanset om du er leder, rådgiver, fagspecialist eller konsulent – eller blot ønsker at stå stærkere i dit arbejdsliv – får du her mulighed for at fordybe dig i din rolle og opbygge et indre fundament, der kan bære.
Forløbet kombinerer eksistentiel psykologi, neuroaffektiv forståelse og praksisnære øvelser. Du får konkrete redskaber, der kan omsættes direkte i hverdagen – og som hjælper dig med at skabe ro, tydelighed og bevægelse i relationer og beslutninger.
Forløbets opbygning
- 5 moduler over to sammenhængende dage pr. modul
- Vekslen mellem faglige oplæg, øvelser, dialog og praksisnær træning
- Fokus på både personlig og faglig forankring
Moduler
1. Personligt lederskab og selvagens
Brug dig selv professionelt med tydelighed, regulering og kontakt. Vi arbejder med neuroaffektiv forståelse, mentalisering og grænsesætning, så du kan stå stærkt uden at miste dig selv.
2. Eksistentielle perspektiver – at stå fast
Lær at være til stede i det svære uden at skulle fikse. Vi arbejder med krise, tab, uvished og håb – og med at rumme det, der ikke kan løses, men som kan bæres.
3. Egen refleksion og faglig identitet
Afklar dine værdier, bevæggrunde og faglige positioner. Vi træner selvagens, rollebevidsthed og etik – og at tage ansvar for relationen med klarhed og respekt for egne grænser.
4. Relation og samspil
Med afsæt i Samspilsmodellen 360° arbejder vi med samtaleformer, der skaber tryghed, åbner op og giver retning – også i komplekse situationer.
5. Integrering og praksis
Vi samler læringen og arbejder med dine egne cases. Du får supervision, sparring og feedback – og formulerer dine personlige mål, så forløbet bliver integreret i din hverdag.
Vil du være med?
Nye datoer annonceres løbende.
Kontakt Jonas Borup på 25 94 03 30 eller jb@terapihusetkbh.dk for en uforpligtende snak eller for at komme på venteliste.
Forløbet kan tilpasses teams eller faggrupper på arbejdspladsen.