Jonas Borup

Psykoterapeut MPF, underviser & supervisor

For mig er personlig udvikling en livslang bevægelse. At leve med større ægthed og integritet begynder med at skabe plads til det, vi mærker – og turde møde os selv og hinanden med nysgerrighed, mod og medmenneskelighed. Men udvikling kræver også, at vi kender vores værdier og handler på dem. Vilje og handlekraft er nødvendige, når vi ønsker at leve i overensstemmelse med det, der betyder mest for os.

Jeg arbejder oplevelsesorienteret med blik for både det individuelle og det relationelle – altid med fokus på at støtte det, der vil vokse, i den enkelte, i samspillet og i livet.

Fagligt fundament

Mit arbejde bygger på en kombination af eksistentiel psykologi og neuroaffektiv udviklingspsykologi. Jeg er eksamineret psykoterapeut MPF, supervisor og underviser – godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.

Uddannelse:

  • 4-årig psykoterapeutuddannelse (Københavns Gestalt Institut)
  • 4-årig uddannelse i kognitiv terapi (Wattar-Gruppen)
  • Supervisionsuddannelse med neuroaffektivt fokus (Peter Kofoed)
  • Forskning i psykoterapi og praksismetode (Crossfields Europa)
  • Læreruddannelse (Holbæk Seminarium)
  • Supplerende forløb i focusing, touching dialogue, gestalt coaching m.m.

Erfaring

  • Over 20 års erfaring med arbejde med unge, voksne, ledere, medarbejdere og sportsudøvere – både individuelt og i grupper.
  • Selvstændig virksomhed siden 2005 - og ejer af Terapi- og Udviklingshuset KBH siden 2018.
  • Ansvarlig for landsdækkende mestringsforløb via jobcentre og sundhedsforsikringer (samarbejde med Indsats).
  • Underviser, holdlærer og supervisor på SEOP siden 2020.
  • Tidligere underviser på Wattar-Gruppens psykoterapeutuddannelse.

Værdier og personligt udgangspunkt

Jeg tror på, at udvikling kræver, at vi tør rumme både styrke og sårbarhed, kontrol og afmagt – og tillade os selv at være hele mennesker. I mit eget liv har jeg været særligt optaget af temaer som skam, angst, kontrol og frygten for ikke at slå til.

Jeg er født i 1975 og bor på Østerbro i København. Tidligere var jeg gift med Thomas Duholm, som i dag er min nære samarbejdspartner i Terapi- og Udviklingshuset KBH.