Jonas Borup

Psykoterapeut MPF & Supervisor

Jeg tilbyder

Kurser og udviklingsforløb
Terapi, coaching og supervision
Samtaler om stress
Arbejder med både virksomheder og private

Mit fokus - og specialefelt er

At være med nærhed, styrke og sårbarhed
At gå med sine overbevisninger, værdier og talenter
At håndtere stress, angst og skam
At være med både muligheder og begrænsninger
At finde sin balance mellem individualitet og fællesskab
At mærke den dybe forankring i sig selv
At kommunikere anerkendende, tydeligt og udviklende - med sig selv og andre
At mærke livet, træde frem - og skabe passion, glæde og handling

Eksam. psykoterapeut MPF og supervisor

Eksam. psykoterapeut og medlem af Dansk Psykoterapeutforening.

2023 og frem til sommeren 2024 - Forskning i psykoterapi: At skabe refleksion omkring det som virker i den psykoterapeutiske proces. Udbudt af Dansk Psykoterapeutforening i forbindelse med den nuværende akkrediteringsproces.

Supervisoruddannelse (V/Peter Kofoed, 2019 - 2021) på et neuroaffektivt grundlag.

4-årig uddannelse i eksistentiel-gestaltterapi (Københavns Gestalt Institut, 2012 - 2016).

4-årig uddannelse i kognitiv terapi (Kognitivt Psykologcenter, 2006 - 2010).

Hertil en række kortere uddannelser og forløb inden for kropsarbejde, NLP, mindfulness, ACT og meget mere.

Certificeret i talenttest TT38®.

Terapi - Supervision - Coaching - Samtaler om stress - Undervisning

Du er hjerteligt velkommen til at kontakte mig på telefon eller mail

Telefon + 45 25 94 03 30
Mail jb@terapihusetkbh.dk

_____

Er du interesseret i personlig udvikling, autentisk personligt lederskab og forandringsskabende processer? Jeg er klar til at byde dig indenfor hos hos Terapi- og Udviklingshuset KBH, Studiestræde 30A, 1455 København K.

Individuelle sessioner
Grupper og teams

_____

SEOP - Skolen for Eksistentiel og Oplevelsesorienteret terapi, her er jeg underviser, holdlærer og supervisor på psykoterapeutuddannelsen. Underviser bl.a. i moduler som "Skam, forkerthed og medfølelse", "Stress" og "Eksistentiel terapi".

VIrksomheden Indsats er jeg tilknyttet som konsulent ift. udvikling og gennemførsel af deres mestringsforløb rettet stress og psykisk trivsel for jobcentre og forsikringsselskaber.

Frem til 2015

Frem til 2015, og i mere end 10 år, drev jeg selvstændig virksomhed med et mål om livsmestring rettet sårbare unge, uddannelse, job og det hele liv.

Priser

Kr. 900,- for individuelle sessioner
(terapi er fritaget for moms, coaching tillægges moms)

Kr. 1500,- for grupper - supervision på arbejdspladser m.v.
(tillægges moms og evt. kørsel)

Kurser, workshops, gruppefacilitering og undervisning - kontakt mig.

Privat

Født 1975. Bor i København og er gift med Thomas Duholm, som jeg også har Terapi- og Udviklingshuset sammen med.

Og jeg går selv løbende både i supervision og egenterapi. I øjeblikket i supervision hos Peter Kofoed, som arbejder på et neuroaffektivt grundlag. Og i egenterapi hos Anders Dræby, som arbejder ret rent eksistentielt.

Vil du gerne i dialog?

Referencer

SEOP - Skolen for eksistentiel og oplevelsesorienteret psykoterapi - holdlærer, supervisor og underviser på psykoterapeutuddannelse
Wattar Gruppen, Kognitivt Psykologcenter - underviser i selvrefleksion på psykoterapeutuddannelse
Indsats Aps, udviklet og ansvarlig for stress-mestringsforløb rettet jobcentre, forsikringsselskaber og virksomheder. Hertil internt uddannelsesforløb for medarbejdere
ATP-Huset, leder- og medarbejdercoaching
3-Byggetilbud, leder- og medarbejdercoaching
Region Hovedstaden, Svendebjerggaard - supervision af medarbejdere
Ballerup Kommune - supervision af medarbejdere
København Kommune - supervision af medarbejdere
Roskilde Kommune - supervision af medarbejdere
Ballerup Kommune - supervision af medarbejdere
Exitplan - supervision af medarbejdere
KDY - Kongelig Dansk Yachtclub - coaching af elitesejlere
Red Bull - coaching af Red Bull sportsudøvere
Friday Group - coaching af ledere
Monday Production - TV-Coach i en programserie til TV2, der handler om at finde kærligheden også når livet byder på særlige udfordringer

Terapi- og Udviklingshuset KBH

Studiestræde 30A, 3. - 4. sal, 1455 København K

Jonas Borup + 45 25 94 03 30 | Thomas Duholm + 27 14 46 26