Lederskab med nærvær
Der er noget stort og livsgivende ved at tage lederskab i livet. Man står midt i relationernes krydsfelt: mellem strategier og menneskeskæbner, mellem resultater og trivsel. Mellem forventninger udefra og det, der kalder indefra. Og i det krydsfelt er nærvær ikke bare en følelse – det er et valg. En praksis.
Hvad vil det sige at tage lederskab med nærvær?
At tage lederskab med nærvær handler ikke om at have alle svarene, men om at turde være til stede med det, der er. Det kræver mod. Mod til at være i tvivlen. Mod til at møde sine medarbejdere, sine børn, sin partner, sine venner – som mennesker først, ikke som ressourcer eller roller.
Det handler om at være opmærksomt lyttende. Om at turde tage pauser i stedet for at haste videre. Om at turde mærke efter, hvordan stemningen egentlig er i rummet – og i en selv.
Lederskab i arbejdsliv og privatliv
Lederskab med nærvær hører ikke kun hjemme på kontoret. Det gælder også i hjemmet, i familien, i nære relationer. Mange af os har ansvar og indflydelse i både professionelt og privat regi, og den måde vi er til stede på, smitter af i begge arenaer.
Den nærværende leder på arbejdet har ofte lettere ved også at være nærværende far, mor, ven eller partner. Fordi nærvær træner vores evne til at være med andre, og til at rumme os selv.
Nogle gange glider rollerne sammen, og vi tager arbejdslivets travlhed og effektivitet med hjem, uden at opdage det. Her kan nærvær være den blide påmindelse om at gå langsommere, mærke efter, være med det som er. Ikke som en ny to-do, men som en livslinje.
Hvorfor er det vigtigt?
Vi mærker det alle: i en tid hvor tempoet er højt, og kravene mange, kan vi let komme til at handle på autopilot. Vi mister forbindelsen til os selv og hinanden. Og det er her, mennesker med nærværende lederskab bliver afgørende.
Når du udøver lederskab med nærvær, skaber du et rum, hvor andre også kan være det. Et trygt rum. Et sted, hvor det er muligt at tale ærligt, være kreativ, fejle og lære. Det er i sådanne rum, at trivsel og udvikling spirer.
Nærvær som livskompetence
Nærvær kan trænes. Det starter med dig selv. Med din vejrtrækning. Dit blik. Din opmærksomhed. Her er tre enkle skridt til at øve nærvær i dit lederskab:
- Stop op: Indfør korte pauser i din arbejdsdag og i dit hjemmeliv, hvor du lige trækker vejret og tjekker ind i dig selv.
- Opmærksomhed på egne kropslige fornemmelser: Når du taler med dine medarbejdere eller dine nærmeste, så lad telefon og tanker ligge. Lyt som et helt menneske.
- Spørg før du løser: I stedet for straks at finde løsninger, spørg ind. Måske handler det om noget andet, end du tror.
Til sidst: det starter med dig
Du kan ikke give nærvær, hvis du ikke giver det til dig selv. Så hvordan har du det, egentlig? Hvornår har du sidst talt med nogen, hvor du ikke skulle være på? Hvornår har du mærket dig selv, uden at dømme det du fandt?
Lederskab med nærvær er ikke en metode. Det er en livsholdning. Og den begynder i dig.
Jonas Borup
#lederskabmednærvær#nærvær#eksistentielledelse#neuroaffektivledelse