Terapi - Supervision - Udviklingsforløb
Jonas Borup & Thomas Duholm
Vil du forstå det, der gentager sig – og begynde at leve anderledes i det?
Her er vores forløb:
- Terapi og personlige udviklingsforløb – Et rum, hvor vi arbejder med det, der former din måde at være i dig selv og i relationer på.
Vi går tæt på dine mønstre og det, der er i spil – med fokus på, at noget faktisk begynder at bevæge sig.
Når du ikke længere vil nøjes med at forstå dig selv – men også vil leve anderledes i det.
- Mestring – Et afgrænset forløb med fokus på det, der udfordrer dig i din hverdag.
Vi arbejder med dine reaktioner og mønstre – med henblik på forandringer, der kan mærkes og bruges i praksis.
Når noget står i vejen i din hverdag – og du har brug for en måde at arbejde konkret med det.
- Supervision og bæreevne i arbejdslivet – Vi arbejder med det, der er i spil – i dig og i samspillet – med fokus på fagligt ståsted, mentalisering og evnen til at blive i det, der er komplekst.
Når du vil styrke din måde at stå i arbejdet på – også dér, hvor det bliver svært.
Sessioner
Her kan du få et overblik over rammerne for individuelle sessioner
En-til-en session
60 minutter
Pris 1000,- kr.
- Samme pris for alle en-til-en sessioner
- Fleksible tider – på hverdage frem til kl. 18.00
- København K og Online
- Kontakt os – skriv gerne med forslag til tider, der passer dig
En-til-en session
90 minutter
Pris 1500,- kr.
- Samme pris for alle en-til-en sessioner
- Fleksible tider – På hverdage frem til kl. 18.00
- København K og Online
- Kontakt os – skriv gerne med forslag til tider, der passer dig
Vi arbejder med det, der gentager sig i mennesker og relationer – og med, hvordan det kan begynde at bevæge sig på nye måder.
Fagligt tager vi afsæt i neuroaffektiv udviklingspsykologi og en mentaliseringsbaseret tilgang, med fokus på regulering, relation og refleksion.
Samtidig arbejder vi med et eksistentielt blik på mennesket – med opmærksomhed på mening, valg og retning – og på evnen til at være i det, livet rummer, uden at skynde på det, der er svært, eller stå alene i det.
Begge underviser vi sideløbende på SEOP – Skolen for Eksistentiel og Oplevelsesorienteret Psykoterapi.
Jonas Borup
Psykoterapeut MPF - Supervisor - Underviser
Jeg arbejder med mennesker, der vil forstå sig selv i dybden – og som ønsker at bevæge sig anderledes i livet og i deres relationer.
Thomas Duholm
Psykoterapeut MPF - Underviser
Jeg arbejder med mennesker, der søger ro, forankring og klarhed i sig selv og deres relationer.
Når vi bliver opmærksomme på det, der faktisk er i spil, åbner der sig nye måder at mærke, vælge og handle – også når livet er komplekst.