Terapi, supervision og relationer
Når belastning, gamle mønstre, relationer eller livet begynder at sætte sig i måden, vi er i os selv og med andre på, kan vi gradvist miste kontakt til os selv, vores retning og måden, vi står i livet på.
Vi arbejder med mennesker, der ønsker at forstå sig selv i dybden – og finde nye måder at stå i sig selv og deres relationer.
- Arbejdsliv & supervision – For mennesker med ansvar, samarbejde og relationelt arbejde som en del af hverdagen. Vi arbejder med den måde, mennesker står i sig selv og i relationer på – med fokus på personlig bæreevne, relationer og evnen til at stå i det, der er komplekst.
- Psykoterapi – Et forløb med opmærksomhed på det, der former din måde at være i dig selv og i relationer på. Vi arbejder med mønstre, erfaringer og de sider, som gennem livet har måttet beskytte sig eller trække sig tilbage – med blik for hvordan mere kontakt, bevægelse og nye handlemuligheder kan tage form over tid.
Individuelle samtaler
60 minutter - 1000,- kr
- Nogle kommer med noget konkret. Andre med en oplevelse af gradvist at have mistet retning eller kontakt til sig selv.
- Skriv til en af os på mail og fortæl kort om det, du står i, eller det, du ønsker hjælp til. Så vender vi tilbage hurtigst muligt.
Grupper og teams
For arbejdspladser og faggrupper
- Vi laver forløb, supervision, undervisning og temadage for arbejdspladser, faggrupper og teams med fokus på samarbejde, relationer, mental sundhed og bæreevne i arbejdslivet.
- Forløb tilpasses den konkrete arbejdsplads eller gruppe.
Vores arbejde tager afsæt i neuroaffektiv udviklingspsykologi og et eksistentielt menneskesyn.
Vi arbejder med, hvordan relationer, erfaringer, følelsesmæssig regulering og belastninger former den måde, vi er i os selv og med andre på – og hvordan nye måder at forstå, mærke og stå i livet kan tage form.
Begge underviser vi sideløbende på SEOP – Skolen for Eksistentiel og Oplevelsesorienteret Psykoterapi.
Jonas Borup
Psykoterapeut MPF - Supervisor - Facilitator - Underviser
Jeg arbejder med mennesker, der vil forstå sig selv i dybden – og som ønsker at stå anderledes i sig selv, i livet og i deres relationer.
Thomas Duholm
Psykoterapeut MPF - Facilitator - Underviser
Jeg arbejder med mennesker, der ønsker at stå mere forankret i sig selv og deres relationer – også når livet kalder på nye måder at mærke, vælge og stå i det, der er.