Psykoterapi, supervision og udviklingsforløb i København
Psykoterapi, supervision og udviklingsforløb, der styrker menneskers evne til at stå i sig selv og indgå i styrkende samspil med andre.
- Psykoterapi – Et forløb med opmærksomhed på det, der former din måde at være i dig selv og i relationer på. Den terapeutiske relation danner rammen for, at vi sammen kan undersøge de mønstre og beskyttelsesstrategier, der gennem livet har været nødvendige, og de sider af dig, som måske er blevet holdt tilbage undervejs.
I en tryg terapeutisk relation arbejder vi gradvist med at løsne disse mønstre og skabe mere frihed, dybere kontakt og mere plads til det levende i dig.
- Teams og organisationer – Vi tilbyder forløb inden for mental sundhed, teamsamarbejde, supervision og lederskab.
Vi hjælper teams og organisationer med at forstå, hvad der sker mellem mennesker, når når samarbejdet bliver udfordret eller kommer under pres. Gennem fælles refleksion, et fælles sprog og konkrete redskaber styrker vi samarbejde, psykologisk tryghed og evnen til at løse kerneopgaven sammen.
Fælles for vores forløb er, at de styrker både den enkeltes bæreevne og fællesskabets evne til at samarbejde.
Terapi og enkeltpersoner
60 minutter - 1000,- kr
- Nogle kommer med en konkret udfordring. Andre med et ønske om at stå stærkere i sig selv, udvikle sig eller leve mere i overensstemmelse med den, de er.
- Skriv til en af os, og fortæl kort om det, du står i, eller det, du ønsker at arbejde med. Så vender vi tilbage hurtigst muligt.
Teams og organisationer
For arbejdspladser og faggrupper
- Supervision, lederskab og udviklingsprocesser for arbejdspladser, faggrupper og teams med fokus på samarbejde, relationer, mental sundhed og bæreevne i arbejdslivet.
- Kontakt Jonas Borup og hør mere.
Vi er begge psykoterapeuter MPF og arbejder med mennesker, relationer og udvikling gennem terapi, supervision, undervisning og udviklingsforløb.
Vores arbejde bygger på mange års erfaring med terapi, supervision, undervisning og udviklingsforløb – og forenes med ny viden om tilknytning, nervesystem og traumer.
Begge underviser vi på SEOP – Skolen for Eksistentiel og Oplevelsesorienteret Psykoterapi.
Jonas Borup
Psykoterapeut MPF - Supervisor MPF
Siden 2005 har jeg drevet egen virksomhed og samarbejdet med enkeltpersoner, kommuner, virksomheder og organisationer om udvikling af mennesker, relationer og samarbejde.
Thomas Duholm
Psykoterapeut MPF
Jeg arbejder med mennesker, der ønsker at stå mere forankret i sig selv og deres relationer – også når livet kalder på nye valg, forandringer eller måder at være i verden på.